L’Analyse Transactionnelle est une théorie de la personnalité et de l’action sociale qui permet aux individus de comprendre les mécanismes de leurs fonctionnements et les conséquences de leurs actions.
Cette théorie a été conçue dans les années 1950 par un psychiatre le Dr. Eric Berne.
L’Analyse Transactionnelle nous propose des outils simples, clairs et facilement utilisables dans la vie personnelle ainsi que dans la vie professionnelle. Elle permet de comprendre, de résoudre les difficultés au quotidien et de prendre sa vie en main.
Elle est en perpétuelle évolution
La philosophie de l’analyse transactionnelle repose sur 3 aspects fondamentaux
1.Tous les êtres humains ont la même valeur, la même importance et ont tous droit à l’amour, au respect et à la dignité.
2.Tous les êtres humains dont le cerveau fonctionne normalement peuvent réfléchir, penser, évaluer. Chacun est donc responsable de ses pensées, de ses actions, de ses comportements.
3.Tous les êtres humains sont en perpétuel mouvement, et chacun peut décider de changer malgré son passé